Книга известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Яломаподнимает сложную тему о жизни и смерти. Страх смерти есть у всех людей, и обычно мы стараемся не думать о горьком дне. Только когда это печальное событие касается наших родных и близких, нас начинает тревожить этот вопрос.
![]()
«Вглядываясь в солнце» - настоящее оружие в борьбе со страхом смерти. Эта книга учит понять и принять условия человеческого существования и сполна наслаждаться каждой минутой жизни.
«Ценить жизнь, испытывать сочувствие к людям и глубокую любовь ко всему на свете - значит сознавать, что все это обречено на исчезновение».
Огромный опыт работы Ирвина Ялома так или иначе отразился во всех книгах автора. Но смерть – тема очень щепетильная.
Автору удалось рассказать о смерти так, чтобы не напугать читателя, а подготовить к неизбежному путешествию, которое ждет каждого. Оказывается, что бывает полезно представить иногда мир без себя – так человек может лучше понять, что сила жизни бессмертна, мир жив и будет жить вечно.
Если человек боится смерти, то доктор Ялом дает действенные советы по преодолению страха.
«Что именно пугает вас в смерти?» - я часто задаю своим пациентам этот вопрос, потому что он влечет за собой ответы, способные ускорить лечение. Ответ Джулии - «все то, чего я не сделала в жизни» - обнаруживает тему, неминуемо возникающую у людей, размышляющих о жизни перед лицом смерти…
Иными словами, чем менее эффективно прожита жизнь, тем болезненнее страх смерти. Чем меньше вы совершили за свою жизнь, тем больше боитесь смерти. Ницше убедительно высказал эту мысль в двух коротких эпиграммах - «Проживи жизнь до конца» и «Умри вовремя!» Так сделал и Грек Зорба, сказав: «Не оставляй смерти ничего, кроме сожженного замка».
Сартр в своей автобиографии писал: «Я полегоньку близился к кончине, зная, что надежды и желания мне строго отмерены для заполнения моих книг, уверенный, что последний порыв моего сердца впишется в последний абзац последнего тома моих сочинений, что смерти достанется уже мертвец».
Поэтому так важно не бояться жить, не бояться совершить ошибку. Если движение – это жизнь, то действие – способ запустить процесс движения. Не секрет, что многие люди, находясь в пожилом возрасте, жалеют о том, чего не сделали в молодости. Ирвин Ялом считает, к смерти нужно подойти с максимально выполненным списком своих желаний, чтобы не было сожалений об упущенном времени.
«Некоторые приходят в отчаяние из-за того, что их мечты не сбываются, но отчаяние усиливается, когда они понимают, что сами ничего не сделали для этого».
Что касается самой смерти, то Ирвин Ялом отмечает – люди боятся не смерти как таковой, а сопутствующей ей слабости, болезней, горя. Доктор уверен, что при этом большое значение имеет семья, которая может поддержать родного человека, а также старые верные друзья.
«Задача родителей - помочь детям обрести независимость, вырасти и уйти в свое плавание, стать полноценными личностями. В этом отношении у моих детей все в порядке: да, они будут горевать по мне, но в жизни они не пропадут».
«Я всячески стараюсь поддерживать и укреплять давние дружбы - ведь у нас не могут появиться новые старые друзья».
Советы И. Ялома по преодолению страха смерти полезно прочитать в любом возрасте. Они помогут изменить свое отношение ко многим ситуациям, научат ценить время и возможности, придадут смелости и решительности, чтобы смело смотреть в глаза солнцу жизни.
Приятного чтения!
«Вглядываясь в солнце» - настоящее оружие в борьбе со страхом смерти. Эта книга учит понять и принять условия человеческого существования и сполна наслаждаться каждой минутой жизни.
«Ценить жизнь, испытывать сочувствие к людям и глубокую любовь ко всему на свете - значит сознавать, что все это обречено на исчезновение».
Огромный опыт работы Ирвина Ялома так или иначе отразился во всех книгах автора. Но смерть – тема очень щепетильная.
Автору удалось рассказать о смерти так, чтобы не напугать читателя, а подготовить к неизбежному путешествию, которое ждет каждого. Оказывается, что бывает полезно представить иногда мир без себя – так человек может лучше понять, что сила жизни бессмертна, мир жив и будет жить вечно.
Если человек боится смерти, то доктор Ялом дает действенные советы по преодолению страха.
«Что именно пугает вас в смерти?» - я часто задаю своим пациентам этот вопрос, потому что он влечет за собой ответы, способные ускорить лечение. Ответ Джулии - «все то, чего я не сделала в жизни» - обнаруживает тему, неминуемо возникающую у людей, размышляющих о жизни перед лицом смерти…
Иными словами, чем менее эффективно прожита жизнь, тем болезненнее страх смерти. Чем меньше вы совершили за свою жизнь, тем больше боитесь смерти. Ницше убедительно высказал эту мысль в двух коротких эпиграммах - «Проживи жизнь до конца» и «Умри вовремя!» Так сделал и Грек Зорба, сказав: «Не оставляй смерти ничего, кроме сожженного замка».
Сартр в своей автобиографии писал: «Я полегоньку близился к кончине, зная, что надежды и желания мне строго отмерены для заполнения моих книг, уверенный, что последний порыв моего сердца впишется в последний абзац последнего тома моих сочинений, что смерти достанется уже мертвец».
Поэтому так важно не бояться жить, не бояться совершить ошибку. Если движение – это жизнь, то действие – способ запустить процесс движения. Не секрет, что многие люди, находясь в пожилом возрасте, жалеют о том, чего не сделали в молодости. Ирвин Ялом считает, к смерти нужно подойти с максимально выполненным списком своих желаний, чтобы не было сожалений об упущенном времени.
«Некоторые приходят в отчаяние из-за того, что их мечты не сбываются, но отчаяние усиливается, когда они понимают, что сами ничего не сделали для этого».
Что касается самой смерти, то Ирвин Ялом отмечает – люди боятся не смерти как таковой, а сопутствующей ей слабости, болезней, горя. Доктор уверен, что при этом большое значение имеет семья, которая может поддержать родного человека, а также старые верные друзья.
«Задача родителей - помочь детям обрести независимость, вырасти и уйти в свое плавание, стать полноценными личностями. В этом отношении у моих детей все в порядке: да, они будут горевать по мне, но в жизни они не пропадут».
«Я всячески стараюсь поддерживать и укреплять давние дружбы - ведь у нас не могут появиться новые старые друзья».
Советы И. Ялома по преодолению страха смерти полезно прочитать в любом возрасте. Они помогут изменить свое отношение ко многим ситуациям, научат ценить время и возможности, придадут смелости и решительности, чтобы смело смотреть в глаза солнцу жизни.
Приятного чтения!
Резник Марина Васильевна